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王燁晴
  • 王燁晴國家注冊企業培訓師,青島市人力和社會保障局特邀職業指導專家
  • 擅長領域: 職業規劃 招聘與面試
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:青島市
  • 學員評價: 暫無評價 發表評價
  • 助理電話: 13006597891 QQ:2116768103 微信掃碼加我好友
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陽光心態 快樂工作

主講老師:王燁晴
發布時間:2021-08-09 12:25:07
課程詳情:

**講:了解壓力和壓力管理策略
     什么是壓力?
     壓力表現癥狀
     壓力曲線圖
     壓力事件和壓力來源
     克服壓力的策略方法

第二講:壓力來自何處

     家庭
     人際關系
     工作
第三講心態的力量----心態與幸?;菊J識篇

     心態與幸福的關系
     什么是陽光心態?什么是月亮心態?
     你現在的幸福指數是高還是低?
     幸福人生的三大法寶
     你的幸福誰做主?----幸福人生的掌控者,你把權力交給了誰?

第四講心態的力量-----心態左右人生篇
     幸福生活需要何種心態?
     我的幸福我做主----緊握幸??鞓返蔫€匙
     學會管理情緒,面對壓力學會彎曲
     顛覆壓力,從“心”開始
     如何面對負面情緒----學會做情緒的主人

第五講:壓力與情緒管理之道

     以正確的價值觀認識周圍的社會
     以正確的世界觀看待事物
     以合理的角度看待問題
     理順你生活中的價值次序
     規劃平衡的生活
     修煉心靈與品格
第六講:家庭與情緒管理

     建立正確的戀愛觀
     婚姻美滿重要的是什么
     家庭中各角色的認知
     全然接納對方的家庭成員
     夫妻之間相處之道
     教育好孩子
     合理的家庭理財

第七講:工作與情緒管理

     樹立正確的職業觀
     正確認知工作中自我的定位與角色
     制定合理的職業目標
     用大智慧管理你的上司、同事和下屬
     與上級下級相處之道
     修煉品格提升領導力
     做一個終身學習的人
第八講:人際關系與情緒管理

     與各種人相處的認知
     不要以自己的標準衡量別人
     人與人交往的黃金法則
     學會順服與追隨
     培養領導力
     修煉品德
第九講放飛心情---實現心靈版圖的擴張
     善于發現生活的美好之處
     敬人者人恒敬之
     快樂的心理暗示
     有一顆感恩的心
     誠信,比金錢更為重要的東西
     水至清則無魚,人至察則無徒-----寬容是一種美德
     精彩你的每一天
     幸福人生心法

授課見證
推薦講師

馬成功

Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

講師課酬: 面議

常駐城市:北京市

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賈倩

注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

講師課酬: 面議

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鄭惠芳

人力資源專家

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晏世樂

資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

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文小林

實戰人才培養應用專家

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常駐城市:深圳市

學員評價:

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