課程大綱

【課程背景】

當代社會是個快節(jié)奏的社會，講究高效率、短快好省。人與人之間的交流只需要一個語音或者一段文字，一個視頻就可以距離拉的很近。我們永遠沒有第二次機會給人**印象，而一個好的**印象可以從一個精彩的自我介紹開始。

陌生人是拓展我們交際圈很重要的一部分，一個好的自我介紹就像一個高質的名片，能砸在對方的腦海里。

一分鐘高效自我介紹法，讓您在**短的時間內讓陌生人能記住您，留下一個好印象，實現(xiàn)鏈接他人的目的。

【課程收獲】

掌握表達力的核心，認知說；

突破表達力的障礙，敢于說；

掌握自我介紹的方法，善于說；

【授課方式】理論講授 情景模擬演練 案例分析 現(xiàn)場答疑

【課程大綱】

**部分：表達力就是影響力

1.能說不等于會說

v 認識表達影響力的本質

2.表達的三種類型

v 傾訴型

v 分享型

v 影響型

第二部分：突破表達的心理障礙

1.拆除內向標簽

v 跨越心里障礙，自信表達自己

v 突破自我，想清楚，才能說清楚

v 治標也治本，打破“內向魔咒”

2.應對緊張的方法

v 轉化心態(tài)；

v 積極的身體語言

v 釋放陌生感

第三部分：有邏輯的表達力

1.金字塔結構的表達邏輯

v 縱向：篩選信息

v 橫向：歸納和整理信息

v 提煉信息結論

v 表達陳述

2.視頻觀摩：具象表達力場景

v 奇葩說

3.場景演練：輸出倒逼輸入

v 小組互換出一個工作或者中使用金字塔原理的場景，各小組討論并演示結果，內部賦能成長。

第四部分：用高效自我介紹開啟表達人生

1. 自嘲法

v 自嘲的背后是自信

v 恐懼解除

2. 金句法

v 輸出自己的觀點，影響他人

3. 故事法

v 故事影響力

v 故事表達公式

4. 數(shù)據(jù)法

v 數(shù)據(jù)提煉法，萃取人生

5. 提問法

v 思考導向，引導受眾