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黃玉宇
  • 黃玉宇國(guó)際NLP執(zhí)行師.國(guó)家二級(jí)心理咨詢師.中科院神經(jīng)科學(xué)研究所家庭教育顧問. 中管院家文化研究所副所長(zhǎng)
  • 擅長(zhǎng)領(lǐng)域: 團(tuán)隊(duì)建設(shè)
  • 講師報(bào)價(jià): 面議
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《如何培養(yǎng)身心健康的青少年》

主講老師:黃玉宇
發(fā)布時(shí)間:2021-05-31 16:00:53
課程詳情:

家長(zhǎng)有很多的答案,長(zhǎng)得壯、身體健康、懂禮貌、……在這里有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案:第一是身體健康,第二就是心理健康,身體健康大家一說就明白,身高、體重、沒有營(yíng)養(yǎng)缺失等等,這些都有標(biāo)準(zhǔn)答案的,到醫(yī)院,到網(wǎng)上一查一問就知道,那什么是心理健康呢?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪位一下子給出我們答案,或者說給出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)?對(duì)了,這個(gè)就比較難了,那我們接下來我就和大家一起找出這些答案來好不好!



★2)那我們心目中的陽(yáng)光---少年又是什么樣的呢?陽(yáng)光,各位一提到陽(yáng)光大家首先想到是什?對(duì),太陽(yáng),太陽(yáng)好不好?好,太陽(yáng)無私的普照著大地,給萬(wàn)物滋養(yǎng)與溫暖,如果我們的孩子也是這樣該有多好!


二、引出孩子內(nèi)心面向太陽(yáng)或面向陰影的正負(fù)面的不同心態(tài):

▲講解:

1、那天空中的太陽(yáng)是否一天24小時(shí)都在照耀這一片大地呢,沒有,是的,一天有白天也有夜晚。

外在面向太陽(yáng)正向的環(huán)境內(nèi)在注意力的方向擁有力量的富有與孩子的真實(shí)?!菊嬲\(chéng)是因?yàn)楸豢隙ㄕJ(rèn)同過】讓孩子發(fā)現(xiàn)真誠(chéng)的好處【可以加上自己或自己身邊人的故事舉例】

2、那不陽(yáng)光或身心不健康的人是什么樣子的呢?在我們的字典中那些人現(xiàn)在都在哪里呢?在監(jiān)獄、在到監(jiān)獄的路上。這個(gè)你都知道那是什么原因?qū)е铝怂麄兊牟魂?yáng)光呢?他們都曾是我們父母眼中最可愛、最棒的孩子,為何過了幾年、十幾年之后,他會(huì)變成這個(gè)樣子,大家都知道孩子剛出生時(shí)是一張白紙,那是誰(shuí)在這張紙上慢慢的畫上去了黑洞呢?那孩子又是什么時(shí)候接受到這些變成真正的黑洞呢?大家想一想,你是否在孩子小時(shí)候的這個(gè)時(shí)段培養(yǎng)出孩子的這些品質(zhì)呢?

首先:這里有一個(gè)非常有名的埃里克森人格發(fā)展表,你對(duì)照下在孩子的這些時(shí)段是否讓孩子在陽(yáng)光的這一面呢?

⑴嬰兒期(0~1.5歲):基本信任和不信任的沖突

⑵兒童期(1.5~3歲):自主與害羞和懷疑的沖突

⑶學(xué)齡初期(3~5歲):主動(dòng)對(duì)內(nèi)疚的沖突

⑷學(xué)齡期(6~12歲),勤奮對(duì)自卑的沖突

⑸青春期(12~18歲):自我同一性和角色混亂的沖突

其次是嬰幼兒的31個(gè)敏感期

a、視力、口齒、手足、空間、自我等敏感期

還有我們的薩提亞0-7周歲的六大心理營(yíng)養(yǎng)

a、    無條件接納、安全感、生命的至重等

一個(gè)孩子在他完成他成年之前需要這么多的知識(shí)和營(yíng)養(yǎng)來呵護(hù)他,那作為老師和父母的我們掌握了多少呢?又或者有人教過你讓你擁有這些知識(shí)嗎?如果沒有那你現(xiàn)在可以馬上給自己一個(gè)選擇了!

三、孩子的是否身心健康與家庭環(huán)境之間的關(guān)系

1、親子之間最重要的不是我們教會(huì)孩子什么而是要緊緊拉住父母與孩子之間的那挑線叫做“信任”線。家庭環(huán)境


父母之間的關(guān)系

父母與孩子之間的關(guān)系

三方面對(duì)孩子身心健康的影響

老師在孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中引導(dǎo)的重要作用

社會(huì)、家庭、學(xué)校創(chuàng)造及提供孩子參與社會(huì)活動(dòng)

家校不定期舉行社會(huì)公益及實(shí)踐活動(dòng)讓孩子都參與。學(xué)校班級(jí)的家委會(huì)每月開展一次親子戶外活動(dòng)。家長(zhǎng)制定家庭及朋友組合旅游讓孩子在社會(huì)實(shí)踐中成長(zhǎng)。

四、如何培養(yǎng)孩子的高自我價(jià)值

一個(gè)陽(yáng)光自信的少年,必定是一個(gè)高自我價(jià)值的人。那么父母和老師怎么樣用語(yǔ)言讓孩子建立一個(gè)高自我價(jià)值呢?等



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