【課程背景】
我們都期望與愛(ài)人建立幸福而持久的關(guān)系，但我們卻感覺(jué)越來(lái)越不容易獲得愛(ài)的感覺(jué)。
我們?cè)?jīng)很努力，但是我們所愛(ài)的人還是經(jīng)常感受不到我們的愛(ài)。為此，我們需要學(xué)習(xí)
和理解對(duì)方的愛(ài)的語(yǔ)言，讓我們的努力付出更有智慧，更有效地處理彼此的沖突，讓彼
此的關(guān)系更穩(wěn)定、更親密。
【課程收益】
改善夫妻之間的相處模式，提升對(duì)愛(ài)的認(rèn)識(shí)和努力的方向，緩解婚姻家庭中的沖突，增
強(qiáng)彼此的親密關(guān)系。
【培訓(xùn)對(duì)象】
期望在婚姻家庭中改善關(guān)系，提升愛(ài)的感受，建立親密關(guān)系的夫妻。
【培訓(xùn)時(shí)間】
1-2天，7-14學(xué)時(shí)。
【課程大綱】
一、 婚姻家庭的認(rèn)知
1. 愛(ài)的誤區(qū)
a) 誤區(qū)1：婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?br/>b) 誤區(qū)2：愛(ài)是一種感覺(jué)
c) 誤區(qū)3：付出的愛(ài)一定有回報(bào)
2. 婚姻家庭關(guān)系的典型問(wèn)題
a) 我高你低
b) 光環(huán)消失
c) 性格不合
d) 忽略對(duì)方
e) 分居兩地
f) 第三者的出現(xiàn)
g) 原生家庭的干擾
解讀你心中的痛
二、 影響婚姻關(guān)系的3個(gè)重要因素
1. 價(jià)值觀
2. 性格差異
3. 相處模式
三、 婚姻家庭關(guān)系的5大致命傷
1. 自我中心
2. 依賴(lài)心態(tài)
3. 關(guān)閉心門(mén)
4. 忽略問(wèn)題
5. 不懂處理
描繪你的家庭
四、 5種愛(ài)的語(yǔ)言
1. 肯定的言詞
2. 精心的時(shí)刻
3. 接受禮物
4. 服務(wù)的行動(dòng)
5. 身體的語(yǔ)言
五、 改善婚姻關(guān)系的方法
1. 學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的語(yǔ)言
a) 了解自己的愛(ài)語(yǔ)
b) 了解伴侶的愛(ài)語(yǔ)
2. 學(xué)會(huì)化解矛盾沖突
a) 兩人相處的溝通技巧
b) 問(wèn)題和沖突解決技巧
c) 壓力和情緒緩解技巧
3. 促進(jìn)彼此和諧關(guān)系
a) 個(gè)人成長(zhǎng)
b) 幫助對(duì)方成長(zhǎng)
c) 保留“太空時(shí)間”
愛(ài)上你的雙人舞伴