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  • 張?jiān)?i class="ft_14 fw-normal text-truncate">職場(chǎng)減壓溝通專家,OH卡牌分析師,催眠治療師
  • 擅長(zhǎng)領(lǐng)域: 管理技能提升 九型人格 溝通技巧 情緒與壓力管理 心理學(xué)
  • 講師報(bào)價(jià): 面議
  • 常駐城市:北京市
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職場(chǎng)啟動(dòng)力——新員工入職訓(xùn)系列課

主講老師:張?jiān)?/span>
發(fā)布時(shí)間:2023-12-26 11:22:38
課程領(lǐng)域:人力資源 培訓(xùn)體系
課程詳情:
【課程背景】

新員工培訓(xùn)是一個(gè)個(gè)體融入到團(tuán)體、大環(huán)境適應(yīng)發(fā)展的過程,是員工逐漸熟悉、適應(yīng)企業(yè)環(huán)境并開始初步規(guī)劃職業(yè)生涯、定位自己的角色、開始發(fā)揮才能的過程。常規(guī)的崗位培訓(xùn)更偏重于操作和執(zhí)行方向,而90、00后的新晉大學(xué)生、研究生的生存環(huán)境狀態(tài),會(huì)有責(zé)任感不穩(wěn)定、團(tuán)隊(duì)意識(shí)弱、溝通力差的情況,早已不適應(yīng)原有的培訓(xùn)流程,故打破固有模式,偏重個(gè)人能量激發(fā)、心理建設(shè)、內(nèi)驅(qū)力促進(jìn)、以及認(rèn)知調(diào)整方面的培訓(xùn)更適應(yīng)目前形式。

本次課程從心理建設(shè)角度入手,讓新員工了解自我認(rèn)知,清晰自我定位,學(xué)會(huì)處理各級(jí)的人際關(guān)系及溝通,增強(qiáng)工作執(zhí)行力,學(xué)會(huì)情緒管理,打造團(tuán)隊(duì)建設(shè)意識(shí),把自己徹底的融入到現(xiàn)有的崗位和工作中,發(fā)揮主觀能動(dòng)性和內(nèi)驅(qū)力,把公司變?yōu)樽晕覍?shí)現(xiàn)和技術(shù)提升的能量場(chǎng)。

【課程大綱】

第一單元 個(gè)人價(jià)值打造

1、個(gè)體發(fā)展與人格(談自我認(rèn)知)

人格對(duì)個(gè)體發(fā)展的影響,通過自我覺察,培養(yǎng)健康價(jià)值觀。

2、過度防御帶來的困擾(對(duì)待困難的習(xí)慣模式)

困難應(yīng)對(duì)模式與自我防御機(jī)制的原原理,消除自動(dòng)化模式,安心投入工作。

3、內(nèi)心需求與現(xiàn)實(shí)和諧統(tǒng)一(有筆跡分析互動(dòng))

學(xué)會(huì)處理現(xiàn)實(shí)和內(nèi)心實(shí)際期望、需求的落差,把工作變成發(fā)揮自我的領(lǐng)地。

第二單元 團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作

1、DISC四型人格測(cè)試

你是團(tuán)隊(duì)中的誰?擅長(zhǎng)發(fā)揮的作用?

2、人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)意識(shí)

處理好的人際關(guān)系,有利于新員工在團(tuán)隊(duì)中的融入和發(fā)展,帕累托效應(yīng)。

3、客體與集體的融合(分工協(xié)作)

團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作的三要素:分工、合作與監(jiān)督

個(gè)體間協(xié)作、個(gè)體與部門間協(xié)作、部門與部門間協(xié)作

第三單元 溝通沖突管理

1、職場(chǎng)溝通的分類

了解自我職場(chǎng)位置,及跟各角色溝通的不同要點(diǎn)。

2、溝通中的沖突模擬和再現(xiàn)

互動(dòng)環(huán)節(jié),現(xiàn)場(chǎng)征集沖突案例、看到?jīng)_突背后的關(guān)系和行為

3、沖突后溝通的技巧和話術(shù)

四種沖突類型發(fā)生后的調(diào)整模式及話術(shù)

第四單元 情緒壓力管理

1、積極情緒和消極情緒的溯源

職業(yè)新人如何面對(duì)壓力源,應(yīng)對(duì)消極情緒管理,強(qiáng)化積極關(guān)注。

2、ABC合理情緒認(rèn)知法

心理學(xué)家埃利斯的ABC情緒療法理論,化解因認(rèn)知導(dǎo)致的情緒或壓力

3、面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和負(fù)能量的應(yīng)對(duì)技巧

周圍負(fù)能量是如何不被卷入,小故事公羊過橋幸福讓。

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【課程背景】隨著社會(huì)節(jié)奏加快,好單位、好崗位日益內(nèi)卷嚴(yán)重,職場(chǎng)壓力與日俱增,焦慮、倦怠的心態(tài)時(shí)常存在與團(tuán)隊(duì)和員工中,長(zhǎng)期不加調(diào)整和新認(rèn)知的輸入,情緒必定受到強(qiáng)烈干擾。負(fù)面情緒占主導(dǎo),很容易形成為一種類似于流行性癔癥的厭倦惰怠,家里雞飛狗跳、單位混亂瞎忙,領(lǐng)導(dǎo)喚不醒、新員工被拽下水,導(dǎo)致整體團(tuán)隊(duì)氛圍低迷、無激情、缺少凝聚力。《職場(chǎng)壓力與情緒管理》課程,從職場(chǎng)壓力分析和測(cè)評(píng)入手,讓每位員工只會(huì)自我壓力
職場(chǎng)啟動(dòng)力——新員工入職訓(xùn)系列課
培訓(xùn)體系
【課程背景】新員工培訓(xùn)是一個(gè)個(gè)體融入到團(tuán)體、大環(huán)境適應(yīng)發(fā)展的過程,是員工逐漸熟悉、適應(yīng)企業(yè)環(huán)境并開始初步規(guī)劃職業(yè)生涯、定位自己的角色、開始發(fā)揮才能的過程。常規(guī)的崗位培訓(xùn)更偏重于操作和執(zhí)行方向,而90、00后的新晉大學(xué)生、研究生的生存環(huán)境狀態(tài),會(huì)有責(zé)任感不穩(wěn)定、團(tuán)隊(duì)意識(shí)弱、溝通力差的情況,早已不適應(yīng)原有的培訓(xùn)流程,故打破固有模式,偏重個(gè)人能量激發(fā)、心理建設(shè)、內(nèi)驅(qū)力促進(jìn)、以及認(rèn)知調(diào)整方面的培訓(xùn)更適應(yīng)目
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【課程背景】在眾多企業(yè)中,在各項(xiàng)專業(yè)技術(shù)發(fā)展穩(wěn)定的情況下,負(fù)面情緒逐漸成為阻礙團(tuán)隊(duì)發(fā)展和人際溝通的最大阻礙,繪畫心理學(xué)和筆跡心理學(xué)都屬于表達(dá)性分析手段,語言可能有欺騙性、但潛意識(shí)的投射表達(dá)更真實(shí)有效,在有比較強(qiáng)的掩飾性或表達(dá)能力偏薄弱的情況下,方便人力資源招聘時(shí)篩選健康心態(tài)和穩(wěn)定情緒的優(yōu)質(zhì)人才。房-樹-人繪畫分析技術(shù),能直觀分析員工的情緒狀態(tài)、價(jià)值觀取向、工作態(tài)度、事業(yè)目標(biāo)等,能很大程度的防止高端
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【課程背景】隨著社會(huì)節(jié)奏加快,眾人眼中的“好單位”、“好崗位”日益內(nèi)卷嚴(yán)重,職場(chǎng)中焦慮、倦怠的心態(tài)時(shí)常存在與團(tuán)隊(duì)和員工中,長(zhǎng)期不加調(diào)整和新認(rèn)知的輸入,情緒必定受到強(qiáng)烈干擾。負(fù)面情緒占主導(dǎo),很容易形成為一種類似于流行性癔癥的厭倦惰怠,家里雞飛狗跳、單位混亂瞎忙,領(lǐng)導(dǎo)喚不醒、新員工被拽下水,導(dǎo)致整體團(tuán)隊(duì)心態(tài)低迷、無激情、缺少凝聚力。《陽光心態(tài)與情緒管理》課程,旨在塑造員工健康心理,學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境變化,塑
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課程介紹疫情的陰霾已逐步驅(qū)散,但因疫情而導(dǎo)致人文以及環(huán)境等因素的失衡,對(duì)職場(chǎng)人的影響還有部分殘留,心理的各項(xiàng)指標(biāo)也有不少的波動(dòng),很可能處于一個(gè)茫然狀態(tài)。能量無法提升,長(zhǎng)期以往易導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)差,職業(yè)倦怠和各種壓力狀態(tài)的出現(xiàn)。目標(biāo)感逐漸鈍化、執(zhí)行力有所減弱、凝聚力有待提升、企業(yè)文化急需在后疫情時(shí)代重鑄加強(qiáng)。本次課程把心理學(xué)和企業(yè)文化、職場(chǎng)執(zhí)行力相融合,能從很大程度上調(diào)整個(gè)人認(rèn)知偏差,規(guī)劃工作目標(biāo)、學(xué)習(xí)
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