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萇群旗
  • 萇群旗PTT國際注冊職業培訓講師.美國管理協會(AMA)授權專業培訓師. 日本企業現場管理TWI專注導師
  • 擅長領域: 團隊建設
  • 講師報價: 面議
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高效時間管理與工作效能提升

主講老師:萇群旗
發布時間:2021-06-02 15:27:33
課程詳情:

對象

所有在職人員

目的

1.了解時間的真諦,樹立珍惜時間的思想; 2.掌握時間管理的工具與技巧; 3.有效利用時間,提高工作效率及個人效能; 4.充分利用時間,合理安排工作與生活,提高生活質量。

內容

課程內容:

模塊一 、時間管理的重要性及概述

1.時間概述

2.時間的經濟價值

3.時間的本質特性

4.時間的分類

5.時間的運用

6.如何正確理解時間管理

討論:我們的時間分配(為什么時間不夠用)

案例:時間浪費行為

演練:時間分析

時間管理的自我測試

7.思考 你最早什么時候接觸時間管理

說明:用團隊共創法梳理問題

8.從儒家文化看人生時間表

互動思考:人生時間最后三個月

模塊二 、時間管理的沿革與目標管理

1. 時間管理的沿革

2. 時間管理的誤區

3. 關注圈和影響圈

4. 如何進行目標管理

5.明確你的價值觀,你追求什么?

6.目標設定的SMART原則

7.目標設定的剝洋蔥法

8.時間計劃進度表的制定

9.衡量當前工作重點與目標之間的關聯度

案例練習:團隊目標管理

模塊三 、高效時間管理法則及工具應用

1. 時間管理理論的演進

2.第一代時間管理

3.第二代時間管理

4.第三代時間管理

5.第四代時間管理

6.互聯網時代的時間管理

7.高效時間管理的原則與策略

8. 基本原則

9.四則

10.黃金法則

11.高效時間管理的方法

12.優先矩陣(四象限法)

13.艾維利時間管理法(效能法)

14.目標ABC法(主次法)

15.日計劃AB表 

練習:

頭腦風暴:

案例討論及練習

模塊四 、工作效能提升與執行技巧

8.月計劃的制定方法與步驟、范例及練習

9.周計劃的制定方法與步驟、范例及練習

10.日計劃的制定方法與步驟、范例及練習

11.制定個人工作日歷及任務檢查表

12.時間并行法

練習及分享討論

合并法:化零為整提效率

并行法:與碎片化時間并行


授課見證
推薦講師

馬成功

Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

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